Актриса и телеведущая Екатерина Стриженова рассказала о том, как за сравнительно небольшой срок ей удалось сбросить 12 килограммов лишнего веса.
51-летняя Стриженова опубликовала в
Инстаграм фотографию, на которой она позирует в спортивном костюме. Подписчики обратили внимание на то, что за последние месяцы артистке удалось постройнеть и поинтересовались, как она добилась этого.
По словам Стриженовой, сбросить лишние килограммы ей помогла специальная кетодиета, основу которой составляют не углеводы, а жиры и белки. При этом она подчеркнула, что долго придерживаться такой диеты небезопасно, поэтому сейчас ведущая контролирует свой вес обычными методами.
Артистка предостерегла подписчиков от использования таблеток, которые обещают стремительное похудение всего за один месяц. Стриженова напомнила, что такие препараты наносят вред организму.
«Но чем больше у вас лишнего, тем легче уходят килограммы!» — написала в заключении актриса.
2024 Все права защищены
