Солистка Little Big рассказал о пищевых расстройствах из-за диет

Музыка

Солистка Little Big рассказал о пищевых расстройствах из-за диет

27 Октября 2020, 18:07

Солистка российской рейв-группы Little Big Софья Таюрская рассказала подписчикам в Instagram о пищевых расстройствах.

Артистка вспомнила, как в 2016 году в течение трех месяцев ела одни овощи и жидкие супы, что позвонило ей добиться снижения веса, удалось потерять более 10 кг. С того времени певица снова набирала в весе и теряла килограммы. Это время она назвала «адскими качелями».
«В итоге я заработала расстройство пищевого поведения и промучилась три года», — призналась артистка.

По словам певицы она то голодала, то ела все подряд, но потом перешла на правильное питание и начала ходить в спортзал.

«На тему похудения я могу разговаривать вечно, но самое главное, что я поняла за весь этот путь: то, как ты выглядишь — это твой выбор. Выбираешь пироженку на ночь — будешь толстеть, выбираешь салат за четыре часа до сна — будешь худеть», — написала певица.
Подпишитесь на наш телеграм-канал, чтобы всегда быть в самом центре культурной жизни